大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于80后宝妈的海外生活的问题,于是小编就整理了2个相关介绍80后宝妈的海外生活的解答,让我们一起看看吧。
国外的宝妈们,大家家务和做饭是怎么安排的?
国外的妈妈们我就不了解,不过我这个国内的全职偷懒妈妈可以告诉你,我是怎么安排。🤗
首先是三餐
早餐:工作日早上时间紧,任务重,方针就是,方便快捷又保证足够营养,时间在十分钟左右可以做好的早餐为宜,一般安排的是速冻的包子、饺子、云吞、面包、水煮蛋、蒸红薯、蒸玉米、牛奶、粥或者豆浆。如果是需要长时间蒸煮的,比如粥、豆浆、玉米、红薯我都会在前一晚就把要蒸煮的食物放在电饭煲或者豆浆机里,设定好时间,第二天起床就可以吃了,其他只需要短时间制作的,起床后现煮。周末就随意了,怎么方便怎么来。如果早上实在没时间做就外面吃。
中餐:时间比较富裕,我一个人吃,一般就是材料丰富的一碗面,20分钟搞定。多人在家就炒快手菜,一个小时搞定,不想做就叫外卖。哈哈哈哈……
晚餐:家人都回来了,会做的丰富一些,煲汤的话也是提前就设定好时间,一般不现煲,或者做一些快手汤,做菜花的时间在一至一个半小时。
其次是家务
洗衣服:晚上家人都洗完澡了,洗衣机设定时间,等把娃送去上学,回家刚好晾衣服。
买菜:一般三天左右购买一次,天天买新鲜做不到。
扫地拖地:家有扫地或者拖地机器人的话,这一块就不存在什么烦恼,可是我家里没有,这个工作都是安排在上午,用吸尘器吸一遍,拖把拖一遍就好了,因为娃喜欢滚地,所以要天天拖。
其他清洁:
厨房平时基本清洁,一个月一大搞。
卫生间平时都是用完,看到脏的就顺手清洁
家具清洁:一般一周左右擦一次。
被褥换洗:基本半月左右一次,家里有娃就次数不定了。
小东西整理:每次用完尽量就放回原处,没有及时放回原处,下次看到就顺带手就好了。东西有固定的地方,家务收拾起来也方便。
以上就是全职妈妈的家务安排啦!
现在年轻的宝妈天天给孩子进口国外的各种钙铁锌,dha各种保健品,有必要吗?
觉得还是看孩子的情况吧,不能一棒子打死国外的这些保健品,也不能说支持每个孩子都吃。
如果孩子确实需要补充这些东西,那就得买。买的时候如果身边恰好有关系比较好的人做代购,吃国外的就吃国外的呗,反正不管国内国外,孩子需要补充的东西补上了就行。但是如果身边没有靠谱的代购,建议还是老老实实听医生的建议,买一些比较有把握的保健品吃。
如果孩子不需要额外补充钙剂之类的东西,建议还是不要随意补。可以适当吃点维生素D,这种东西从食品中获取的要少点。
敲黑板啦同志们!除了D3其余的都没必要添加!病理性缺的微量元素就要遵医嘱了哦!
还有一点,进口的就都是好东西吗?还是要看货真价实的,前几天刚曝光澳洲一款d3滴液一点d3都不含,这真是谁买谁倒霉了。
想要给孩子补充钙铁锌dha这些微量元素要保证宝宝一天充足的奶量基础上,调配好富有营养的辅食,就不需要补充额外的了。食补比药补强,你说是吧!
胡乱的补充微量元素也不是好事,第一孩子就只能吸收他该吸收的量,第二钙补过了孩子卤门闭合太早影响孩子大脑发育。
希望我的回答能帮助到你!
谢邀请
我是两个孩子妈妈,这些东西我没给宝宝吃过,而且检查她俩现在也不缺钙铁锌之类的,我觉得日常饮食的给宝宝多样化吃饭,加强营养就行,或者孩子缺这些东西的进行食补也不错,比如像钙吧,孩子缺钙,可以把虾皮烘干研磨成粉末状,每次给宝宝做饭都加一些,宝宝补钙还是很快的。毕竟这些合成的保健品是提取的,也是药的一种,吃多了会形成依赖或者影响成长吧。那种严重缺的可以考虑补一段时间,医生也不建议长期食用,是药三分毒,
到此,以上就是小编对于80后宝妈的海外生活的问题就介绍到这了,希望介绍关于80后宝妈的海外生活的2点解答对大家有用。