大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于跳绳美女海外生活***的问题,于是小编就整理了3个相关介绍跳绳美女海外生活***的解答,让我们一起看看吧。
冬天想在室内跳绳?
您好,首先冬天在室内跳绳可以减肥的,跳绳运动可以带给我们的健康众多益处,在生活中很多人也都进行跳绳运动。很多人减肥不是选择跑步就是选择跳绳。跳绳30-40分钟,可以消耗300千卡热量,国外的很多运动健身专家都推崇跳绳减肥。跳绳减肥尤其适合冬天女性运动。希望能帮到您,谢谢!
买跳绳的话,买什么样式的最好了?
我每次去健身房,都安排了四组6min的跳绳,两组热身,两组力量后。换过好几根跳绳了,推荐下。
1、入门级最好的选择是迪卡侬9.9的那根,打在身上不痛,适合刚学跳绳的人,但绳子容易打结,太轻,不适合花式学花式跳绳,最简单的编花都会不适应。
2、耐克这根,能加负重,也很好跳,但容易断,不耐用,我都断过两根绳子了。这根适合女孩子减肥用。
3、Keep出了一根跳绳,太棒了,轴承的,59块钱也不贵,非常耐用,我用大几个月了,专门送了替代绳、轴承元件,这根是最佳选择了。但不适合练花式跳绳,这根打在身上就是一条印,适合HIIT冲击跳绳速度,但不适合练花式。(***可以直接买,但最近好像卖光了,要等)4、想学花式跳绳的,还是老老实实买竹节跳绳吧,我看过好几个国外的花式跳绳教学***,学花式的人一开始都是用的竹节跳绳。
你有姐姐吗?对她小时候啥事印象最深刻?
小时候的姐姐,是很烦人的存在;长大后,成了亲情的象征。
小时候,我的姐姐,是很烦人的存在。
作为孩子,最喜欢的是出去玩。我姐姐呢,喜欢用我和弟弟,证明她存在的价值。
她上学之后,不知道是因为学习是个很讨厌的事情,悄悄地说一句,这是非常可能的,因为她的学习不咋地,还是因为觉得当老师非常的牛,所以经常把我和弟弟组织起来,上课。
找了一块不太大的板子,用块布包点棉花,用按钉一按,就是黑板擦;整根木棍,是不是擀面杖,忘了,那是教鞭。粉笔哪里来的,就不说了,丢人……
姐姐讲过啥,一点印象没有,大概是听她课的时候,睡着了。就一个记忆,那个黑板不太好使,把黑板擦得白不刺啦的,写的啥,看不清。
再有就是,姐姐经常逼着我玩女孩子的游戏。嘎拉哈、跳绳、翻绳等等吧,都是我不喜欢和擅长的……
好像是,有一天我姐姐和朋友跳绳的时候,我和弟弟为她们撑了一天的绳。撑绳,就是人家跳的时候,把绳子固定,相当于木头桩子。
我姐姐小时候给我的另一个印象是,总是挨揍。
丢了两分钱,挨揍;犟嘴,挨揍;让她买菜,结果她买了茄子秧,挨揍……
不幸的是,好像买茄子秧的事情,我也有份,挨揍……
我姐姐之所以是烦人的存在,还因为她的优秀。
小时候的姐姐,是个仲永般的人物,小嘴叭叭的,能说会道,落落大方、八面玲珑。在她的衬托之下,我和个傻子差不多,还是二傻子。
当然,我和她相比,也有骄傲的地方,学习都不好……也不比我强到哪里去!
再往后,没有了……
不是我没有了,而是大了一点之后,人家不带我玩了……
可能是因为小时候冲突太多,矛盾不断,所以成年之后,彼此反而更加亲切。所有的,小时候的磕磕绊绊,都成了心里最美好的回忆。
现在的我们,生活在不同的城市。但正常情况下,一两个星期,都要小聚一下。
说是小聚,但时间往往都在三个小时以上……
记忆、小聚,可能还有争吵、矛盾,但这些,都成了亲情,实实在在的存在……
姐姐成为亲情的象征,还有一个原因,我弟弟去了国外。在我弟弟身上,我更多的是牵挂。
我太多的愉快,就是这亲情的存在……
我的努力,也是想保持这亲情的存在。
我爱这亲情,我爱你,姐姐!
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