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好听的组合名字女生英文名?
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国语的好听组合有SHE, twins,胡椒猫乐团,女生宿舍,女子十二乐坊等;国外组合有已经解散的:Atomic Kitten(原子少女猫), Destiny's Child(天命真女),TLC,bellefire,Nu Virgos(圣女天团) ,Spice girls(辣妹) 等还没解散的:T.A.T.U ,Sugababes ,M2M
男人或乳腺癌患者不能喝豆浆吗?
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豆浆是如今最受追捧的健康食品之一,常喝豆浆有利于降低患心脑血管病的风险,有利于中老年人延年益寿;而另一种传言却说,常喝豆浆对于男性公民身体不好,最直接的原因就是会导致早衰,记忆力减退,甚至引发性功能障碍。
男性不能喝豆浆的说法十分荒谬,纯属误传。“大豆异黄酮”属于类似于激素的物质,在结构和性质上与雌激素相似,具有与人体内雌激素受体相结合的能力,故一向有“植物雌激素”之称。这种“植物雌激素”与药物雌激素不同。药物雌激素对人体的作用是单向的,直接增加激素含量。而豆制品中的“植物雌激素”对人体的作用是双向的。当人体内雌激素不足时,能够给予补充;人体雌激素不缺乏时,植物雌激素有抗氧化等积极的生理作用。由于“植物雌激素”的生物活性只有药物雌激素的千分之一,对于年轻女性来说,每天一杯豆浆不足以引起雌激素水平的明显变化。对于男性来说,豆浆中的植物雌激素也不可能逆转激素平衡,更不可能影响男性性征,或影响男童正常发育。豆浆中丰富的植物蛋白、钙质、维生素等营养物质,可调节女性内分泌系统的功能,对男性来说也是预防骨质疏松的最佳食物之一。
也大可不必担心乳腺癌不能喝豆浆。许多乳腺癌病患得知荷尔蒙会影响病情加剧,害怕黄豆中的植物性荷尔蒙会让肿瘤恶化更快,但喝豆浆不但不会使病情加重,还有抗癌的效果,不论是不是病人,都可以多喝豆浆,但不要添加过多糖,以免吸收多余热量。植物激素具有与人体雌激素相似的分子结构,可以和雌激素受体α(ERα)、雌激素受体β(ERβ)结合,产生与雌激素类似的作用。但大豆中的异黄酮通过反式作用优先结合雌激素受体β(ERβ),而不是雌激素受体α(ERα),导致雌激素受体结构改变,产生选择性雌激素受体调节剂作用(SERMs),从而发挥治疗及预防乳腺癌的作用。也就是说两种雌激素的受体靶点不一样,大可不必担心喝豆浆会导致乳腺癌。际著名医学期刊《营养学杂志》的研究就表明,亚洲妇女通过喝豆浆可以降低1/3乳腺癌的发病率。
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并非如此,男性朋友完全是可以喝豆浆的 ,而患有乳腺癌的朋友也不用担心喝豆浆会对病情造成什么影响,相反,男性朋友喝豆浆同样是有益健康的,而乳腺癌的朋友喝豆浆可能有助于恢复健康,没有患病的朋友还能减少患乳腺癌的几率。
有谣言蹭说,男性不要喝豆浆,因为豆浆含雌激素,男人喝了会出现***发育、不长胡子、变娘娘腔等女性化特征。还有更迥异的说法,说喝豆浆杀精,这些都是毫无对证的,因此不可相信。豆浆中的确是含有植物性激素:大豆异黄酮,但“植物雌激素”的生物活性只有药物雌激素的千分之一,只要摄入的剂量不大,是不可能逆转激素平衡,影响到男性性征或男童正常发育的。《中国居民膳食指南》推荐每天食用大豆类食品30-50克,通常大豆中异黄酮的含量为3.5毫克/克,按照推荐食用量,一天摄入的大豆异黄酮不过105-175毫克,这并不会对生理产生任何影响。另外,关于大豆杀精的说法目前实验也没有证实过,还是不要轻易相信谣言。
乳腺癌的发病跟人体内雌激素的水平偏高有关系。而大豆中含有的大豆异黄酮,是一类重要的植物雌激素,可能会引起乳腺癌患者体内的雌激素水平升高,产生危害。所以,大家颇多顾忌。但由于豆制品含有较高的植物蛋白,对身体有一定的好处。 因此患者是可以适当食用的,但一定要讲究方法,不能因噎废食,完全拒绝豆制品。但也不能把它当做饭吃,以至于随心所欲。正确的饮用方法既不纵也不禁。
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